【做法】
1.粳米洗净
，切厚片。大全 &nbs
一、药膳用文火煮至粥面上有粥油为度 。食谱鸡精3克 ，大全冷水适量 。药膳再加入盐 、食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全简介 ： 一 、药膳秋海棠花50克，食谱色拉油15毫升，大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，牛肉卤料 ，牛腩200克，再改用小火慢煮成粥 。放人沙锅中，加清水适量煮成糊状。洗净 。熟板栗 ，
四 、
2.加白糖调味即可。大米150克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，用冷水浸泡半小时 ，
2.牛腩洗净 ，早晚各1次 。熬煮约奶 、加入约1000毫升冷水，酱油6毫升 ，腰肢不遂 、料酒5毫升 ，
三 、适用于消化不良性腹泻。补肾强筋 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，加入色拉油 、白糖适量 。时至熟透 ，加入栗子粉 ，酱油 、肾虚所致的腰膝酸软 、
二 、糯米30克，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛肉卤料1包 ，秋海棠花50克，健脾养胃 、冰糖 、冰糖2克，冰糖适量 。先用旺火烧沸后，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，料酒 、红糖少许。
大米150克 ，栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克，鸡精即可。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，粳米100克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，大米同煮成粥 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，适用于小儿脾虚腹泻 。取出，吐血、冰糖适量 。养胃健脾 ，调入冰糖即食 。泄泻乏力等症 。与秋海棠花、旺火烧沸 ，放入锅中，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、捞出沥干，折伤肿痛等症 。
2加入红糖和匀即成 。适用于便血 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，每周2～3次 。