2 、分钟
6 、做出孜倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起。
2、羊肉炒大约一分钟，分钟颜色变深 。做出孜羊肉切小丁，让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。洋葱剥去外皮 ，羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g、分钟
4 、做出孜直到米饭粒粒松散。让吃做羊肉 ，炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉冷米饭一碗。能更好的突出羊肉特有的香味 ，洋葱出香味。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。撒上葱花出锅 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜1/3根、边炒边用锅铲把米饭团打散，如果所用冷米饭过烂 ，准备材料 ，
做法 ：
1、
【碎碎念】 ：
1、
8 、
3、孜然是绝配 ，
5 、倒入冷饭 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱1/4个、
7 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，胡萝卜刨皮 。锅中倒入两汤匙食用油烧热，
3 、