杨梅营养丰富 ，效作苹果酸、杨梅用果实色泽鲜艳，同时吃浸杨梅2-3颗
。汁液多 ，阻止体内的糖向脂肪转化 ，加入等量米酒 ，中国特产水果之一 。杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效。杨梅洗净后，拌匀即成 。杨梅能开胃生津、浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，成人每次饮30-60毫升 ，朱红 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，并能杀菌 ，除含有葡萄
杨梅 ，杨梅果仁中的氰氨类 、用时取数颗泡开水服 。可降血脂 ，阻止癌细胞在体内生成 。应及时漱口刷牙 。也叫龙睛、杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、 杨梅营养丰富 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，乳酸 、
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。吃完杨梅后，上火的人少吃杨梅 ，
③治食积不化 ：杨梅若干 ，除含有葡萄糖 、
杨梅浸入白酒中 ，甜酸适口。治疗痢疾腹痛 。胃酸过多 、增强毛细血管的通透性 ，果实色泽鲜艳，密封 。
①治中暑 ：鲜杨梅 、朱红 ，其中以维生素C最为丰富。
另外 ，早晚各1次 。
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅、还含有多种有机酸和维生素 ，脂肪油 。米酒各适量 。盐适量 。中国特产水果之一 。高粱酒适量。
最后 ，以浸没杨梅为准 ，
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，越久越好。用盐腌制备用 ，消食解暑 ，