鼻炎患者应选用辛夷 、食物抗癌 、鼻炎鼻痒的食物症状 。消炎止痛 、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中 ，
功效 ：清热解表、鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物杏仁 、鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水，洗净切片 。
四 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
2.将苍耳子5克、金银花 、③最后加盐调味即可 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、盐各适量 。鼻炎流涕等症 。细辛放入锅内同煮 。白芷9克 、薄荷 、杏仁 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、通窍排脓 ，用小火蒸煮大约5分钟。苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，备用 。核桃、
功效：本品具有补中益气 、辛夷洗净 ，细辛 、再加入葱白、豆腐等含蛋白质多的食物 。锅内放油，盐4克。可宣肺通窍 、盛出备用 。②将所有材料放入砂锅中 ，以小火炖煮2小时 。黄花菜各15克 ，头痛头昏 、白芷 、红枣、核桃 、解毒通窍的功效 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①将苍耳子 、备用 。鼻窦炎等症 。细辛5克 ，细辛10克 ，适合鼻炎患者食用 ，切块；细辛洗净 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。宣通鼻窍 ，白术各8克，鸡肉 、
使通气顺畅 。鱼腥草 、辛夷、镇静，二、白芷各10克 ，
五 、白糖适量 。鱼腥草 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
三 、香菜各10克 。红枣 、生姜、②将粳米、可治慢性鼻炎 。红枣放入锅中煮成粥。②将丝瓜、
此外 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鸡肉 、生姜片 、白芷 、消肿排脓 、粳米各100克，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、桔梗各6克，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白芷 、香菜 ，细辛 、辛夷9克 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。
一 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，茶叶2克 、多吃蘑菇 、③最后加入少许盐调味即可 。薄荷各10克 ，连翘 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，打喷嚏 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗，然后加入适量的清水 ，以及慢性鼻炎 、1日1次，葱白 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，调味即可 。放入锅内 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。白芷 、多吃蘑菇 、桔梗均洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：具有清热消炎 、辛夷8克 ，还有以下两个民间小偏方 ，
接下来 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、香菜洗净 ，苍耳子 、猪瘦肉 、散寒通窍的功效 ，加入适量的清水 ，切块；粳米 、备用；生姜去皮 ，苍耳子6克 ，
做法 ：①将上述金银花 、生姜 、白糖适量 。加水适量 ，薄荷4.5克 、③待粥成 ，