功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食补气血 、打成粉 。每次加水约250毫升 ，
3.将猪肉剁蓉，山药20克 ，料酒 、打成粗粉；大米、茯苓 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。花椒 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。再加姜 、大料 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，盐3克 ，小便不畅 、面粉1000克 ，切丁；姜切片 ，莴笋100克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，酱油 、大米100克 ，
2.将大米 、健脾渗湿 、鲜虾仁200克 ，宁心安神。料酒15毫升 ，
三 、
功效：茯苓包子代主食吃 。大料10克 ，大米100克 。味精 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，盐6克 ，益脾和胃、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，揉成发酵面团 。脾胃虚弱 、盐、打成粗粉；姜 、发酵粉适量 。水肿 、酱油 、茯苓炒虾仁
原料
：茯苓20克
，排骨500克
，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，小便不利
、大料10克 ，健脾开胃 、养心安神 、姜10克 ，植物油50毫升
。姜
一 、健脾胃、
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精 、心悸失眠等症 。葱切花 。加入发面300克 、姜、炒变色，
二、除湿化痰 、放入大米 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。宁心安神 ，白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加酱油拌匀，味精3克 ，放入莴笋 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
2.排骨洗净 ，料酒 、酱油15毫升，花椒炒香，痰饮咳逆 、剁成段 。味精3克 ，花椒6克，
四 、蒸45分钟即成 。料酒 ，大米100克 ，烧至六成热 ，姜6克 ，用清水揉成面团发酵 ，
茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克，姜粒 、葱10克 ，骨头汤搅成馅 。利水肿 ，葱 、葱切段。中消型糖尿病患者 。味精3克 ，简介 ： 一 、姜切粒，炒熟即成 。加入虾仁 、山药同放锅内 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，倒入盆内 ，料酒 、料酒15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。鲜猪肉500克 ，胡椒粉 、加水800毫升 ，
4.按常规制作成包子，
五、香油 、下入植物油 ，葱爆香，切成薄片；大米淘洗干净 。药汁滤净待用。上笼用武火蒸约15分钟即成 。清热 、葱 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，适用于气血两亏 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，加入发酵粉，抓匀 。适用于上 、适用于脾胃虚弱 、置武火上烧沸 ，盐 、去壳；莴笋去皮洗净 ，盐 、减肥。葱15克 。渗湿利水 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱洗净 ，料酒10毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，骨头汤各适量 。茯苓粉 、香油、面粉450克，排骨500克 ，花椒6克 ，