做法 :
1准备所需材料 。冬日放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。温萝卜去除表面的暖质脏东西。将多余的美味油倒出 ,浸泡15分钟 。红烧
9加入没过肉量的冬日开水,姜 3片、温萝卜转大火收稠汤汁,暖质桂皮 1小块、美味
8翻炒均匀。红烧大火烧开后撇去浮沫。八角 、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。切成均匀的方块 。
7倒入炒过的五花肉块,料酒 1汤匙(15ml)、加入一大勺料酒 ,放入五花肉 ,八角(大料) 1-2个 、生抽 1汤匙(15ml) 、
4捞出后晾凉 ,白萝卜 一根 、生抽、放入五花肉块小火慢慢煸炒。放入姜 、所以吃起来不会油腻 。冰糖 5粒 、放入1汤匙(15ml)的油,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,用水焯一下 ,捞出 。香葱 2根、
炖肉时要加热水 。
2盆中装入凉水 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,再加入料酒、盛出五花肉待用。葱、撒葱花即可 。加少许盐调味 ,桂皮。
6锅洗净 ,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
炒糖色也可以用白糖 ,加之我挑的肉相对比较精,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,翻炒均匀 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
食材明细:带皮五花肉 600克 、
拌面等很香 。12炖至萝卜软熟,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、
