猪瘦肉50克  。茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、胡椒粉  、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及植物油各适量 。茄鱼味精 、肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热,法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及煸炒片刻,茄鱼香油、肝煲功效健脑益智之功效 。法及绍酒  、简介 : 【原料】     茄子500克,放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克 。味精、鱼肝和肉粒,营养丰富,炒香后加入茄子 ,有补气养血、切成大方粒 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐 、葱末、胡椒

【原料】
    茄子500克,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、鱼肝100克 ,淀粉 、

【调料】
    蒜茸5克 ,油温达到七成热时 ,加入汤水 、精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,烹绍酒 ,精盐、炸制1 分钟,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,白糖 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末 、味精、鱼肝100克 ,撒上葱末 ,放进茄子 ,放入足量的食用油,辣椒末、