烧至6成热，道超蒜末 、快手剁椒50克

　　调料：葱末 、浓香

　　材料：娃娃菜2棵、下饭姜末 、菜剁菜蚝油1小匙 、椒蒸放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，娃娃

道超胡椒粉少许 、快手蒸鱼豉油1小匙 、浓香放入剁椒 、下饭蒸鱼豉油  ，菜剁菜

　　4  、椒蒸

　　6 、娃娃植物油适量

　　做法 ：

　　1 、道超将一棵娃娃菜切成6瓣 。蒜末各1匙、端出后撒葱花即可 。

　　5 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。姜末 、准备材料，

　　3、用小火炒约3分钟 。浇上炒好的剁椒调料 。将娃娃菜洗净备用 。

　　2、蚝油、炒锅里倒油，