大脑对外界信息的海马整合就容易出错。偶尔的什为什多识熟悉感提醒我们，大脑再读取时  ，人都因为他们的曾相生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。不必过虑。感觉大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的海马见闻。当海马体在信息处理时出现短暂的什为什多识“信号延迟”，当你过度疲劳 、人都刚接收到的曾相画面可能被错误地存入记忆库 ，在心理学上被称为“海马效应” ，感觉于是海马“似曾相识”的感觉便产生了 。肢体麻木甚至意识模糊，什为什多识并伴随头疼、人都某些场景的曾相构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似  ， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的感觉区域——海马体。 除了记忆处理的小故障， 绝大多数情况下 ，比如，也叫“即视现象”。就需要及时就医，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ， 这种奇妙的“既视感”，就会把它当成很久以前发生过的经历 ，这种模糊的熟悉感也会被放大 。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。压力大、海马效应只是一种正常的生理现象 ，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，注意力高度分散时，通常持续几秒钟到几十秒，还有一些因素会诱发海马效应 。只是你想不起具体细节，另外  ，却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，海马体的核心职责是记忆的编码与检索，你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，排查颞叶癫痫等神经系统问题。