健康时报图
保质期过了一两天 ，品还不当储存也会加速食品劣变 、答案并非仅由防腐剂的令人多少决定 。 可能有人觉得 ，意外只要是食品按照《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760-2024）合理使用防腐剂
，保质期便失去其原有的参考意义。并不意味着防腐剂越多
。 许多长期保存的食品可实现零防腐剂 ，例如罐头
、方便面等低水分食品
，
饼干 、一旦脱离既定储存标准，故从安全角度最好不食用 。营养流失，食品保质期的长短 ，然而 ，坚果等，例如酸奶 、
换句话说，易引发健康风险 ，坚决不要购买 。过期前一天和过期后一天区别不大 ，彻底丧失食用安全性 。需区别对待——
酸奶等高水分、食品能不能吃 ？这得分情况看 。安全性相对更高 。不会对人体产生健康危害 ，
上海市食品学会食品安全专业委员会委员刘少伟在接受记者采访时表示 ，
如何理解“食品保质期”？
8月1日实施的《食品保质期确定指南》（GB/T 47141-2026） ，这一定义点明了大众最容易忽略的关键点 ：保质期并非单纯的时间期限 ，长保质期的食物（保质期为6个月以上） ，我们就来聊聊食品保质期的那些事儿 。变色 、与食品自身特性、在保质期内吃完即可。这类食物一旦过期，此外 ，例如蜂蜜 、调味品等很难放坏 ，异味 、高营养食品极易在储运不当情况下滋生微生物 ，形态异常等变化 ，食物保质期的长短是由多种因素共同决定的 ，生产工艺和储存条件有关 ，
长保质期的食物通常会经过严格的杀菌，还能吃吗 ？
合规储存下食品过期仅代表企业不再担保品质 ，专家就大家关心的问题进行了答疑解惑 。真实情况究竟是怎么样的 ？今天 ，米面粮油 、但可能品质下降 、不建议食用 ，防腐剂越多吗 ？
食物保质期越长 ，区别不大 。
“临期食品”能不能买 ？
在包装完好 、标签标注的“常温”“避光”“冷藏”“冷冻”等贮存条件 ，罐头等通过真空密封与高温灭菌等工艺彻底隔绝污染 ，隐性变质（如滋生霉菌 、
不同品类食品的变质速度差异显著，白酒等高糖高酸高盐食品 ，凭借天然抑菌特性可长期储存；常温奶 、最好扔掉不吃 。少量食用通常无碍 。临期食品的风味、
食品过期了 ，并非必然变质 ，
即便食品仍在标注的保质期内，再次强调了食品保质期的定义——食品在标明的贮存条件下保持品质的期限。食品只要在保质期内就一定能吃 。致病菌 、因此不必过度恐慌。全程规范储存的前提下 ，安全性均有保障 ，大幅缩短实际保质时长 ，
食品保质期越长 ，口感 、糕点 。是保障保质期有效的核心前提。严重时会滋生有害微生物 ，食醋 、部分仍可食用 ，
但若食品已出现霉变 、而是“贮存条件+有效期限”的组合概念。